2006年8月2日(水) | |
◆第5回女性セミナー「快眠まるごとセミナー」を開催しました。 ■ 6月24日(土)、労働金庫会館9階会議室で、女性組合員の他、臨時職員・派遣職員方々95名の参加で、第5回女性セミナーを開催しました。 今回のセミナーは、“快眠”をテーマに、快眠セラピスト・三橋美穂氏を講師に招いて行ないました。講演の内容は、「快眠まるごとセミナー〜キレイの近道は快眠から」で、講師自らの体験も含めた話がありました。また、「快眠度チェック」として、参加者自らが質問に答えながら快眠度のチェックを行ないました。講演の最後には、快眠のためのツボ押し・快眠下呼吸法について、実践を交えながらレクチャーを受けました。 参加者からは、「睡眠の大切さを改めて感じました」「大変為になった。早速枕を変えたい」などの感想が寄せられました。セミナーの後は、会場を移動しての昼食を兼ねた懇親会を行ない、交流を深めました。 |
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セミナーの司会をする吉池中央女性委員 | 女性委員会を代表して挨拶する 山脇女性委員会副議長 |
中央執行委員会を代表して挨拶する梅村委員長 | 講演をいただいた三橋美穂氏 |
講演を真剣に聴く参加者の皆さん | |
会場の様子 | |
快眠度チェックをする参加者「あなたは快眠できていますか」 | |
快眠のツボを説明する三橋氏 「寝る前に押すと効果がありますよ」 |
実践する参加者の皆さん「いかがですか・・・」 |
「みなさん、ツボを押してみてください」 | |
講演では、“睡眠”について分かりやすく 説明をいただきました |
快眠のコツについて質問する甲府支部の若林さん |
セミナーには、全労済労組からも参加いただきました (石川さん:右、小澤さん:左) |
前女性委員会担当中執の細野さん(左から2人目) も参加いただきました |
懇親会の司会をする加藤中央女性委員 | 昼食懇親会の様子 |
閉会の挨拶をする村井中央女性委員会議長 | |
今年度の中央女性委員会のメンバー |